Nuestra mayor fortaleza es proporcionar información y conocimientos sobre nutrición, así como explicar cómo, cuándo y por qué aplicamos estrategias con el fin de promover cambios positivos en los hábitos, la salud y el rendimiento deportivo.
Nuestro servicio de nutrición comienza con una evaluación exhaustiva y personalizada de su estado actual de salud y hábitos alimentarios.
No dudes en ponerte en contacto para programar una consulta inicial.
Cada caso se estudia de forma individual para poder adaptarlo a la modalidad o evento deportivo, así como a entrenamientos y día a día. Queremos dar un enfoque personal en el cual se adquiera autonomía.
Para garantizar el progreso y la adaptación a la planificación o pauta, proporciono seguimiento regular y soportel. Esto incluye evaluaciones periódicas del progreso, ajustes en el plan de alimentación según sea necesario. Disponemos de tecnología actual para esta siempre en contacto a través de una app en la que realizar el seguimiento.
Imparto sesiones educativas y talleres para grupos y empresas, cubriendo una amplia gama de temas relacionados con la nutrición y la salud, así como obtención de herramientas para el trabajo. Estos talleres están diseñados para proporcionar conocimientos prácticos, promover hábitos alimentarios de salud pública y fomentar un estilo de vida saludable.
